La maternità è uno straordinario momento di “creatività” per la donna che, in armonia con il suo piccolo e guidata dai cambiamenti del suo corpo, può godere di un grande benessere psicofisico, riscoprendo i suoi ritmi naturali, le sue competenze innate e la straordinaria energia della sua sapienza femminile.

Al fine di incoraggiare tale processo Il tuo centro fisiKo offre alle mamme e ai loro piccoli corsi specifici che, con metodiche efficaci basate sulle evidenze scientifiche, fanno vivere la Maternità nel segno del Benessere.

I nostri corsi pre e post parto sono un’occasione per:

• stabilire una buona relazione con il corpo che cambia
• tonificarsi dolcemente migliorando la prorpia flessibilità, prevenire mal di schiena, crampi, gonfiori, vene varicose
• ristabilire, attraverso lo yoga ed il rilassamento il proprio equilibrio neurovegetavivo, alleviando nausea, ansia, insonnia.
• incoraggiare la partecipazione attiva e consapevole al travaglio ed al parto mettendo in
• atto tutte le potenzialità di cui la donna è naturalmente equipaggiata
• rinforzare la fiducia in sé stesse
• assecondare il lavoro naturale del corpo durante il travaglio di parto, il post-parto e l’allattamento, senza ostacolarli
• coltivare una relazione profonda col proprio piccolo

Il tuo centro Fisiko ti offre:

Corso preparto, dal IV mese di gestazione:
-yoga, streching, tecniche di rilassamento
-comunicazione col nascituro (bonding prenatale)
-primi passi verso la genitorialità: paure, sensazioni ed esperienze da condividere

Corso dopo parto (4 incontri)
-yoga post-natale col bimbo, babymassagge, sostegno, condivisione dei vissuti.

I CORSI SONO TENUTI DALLA Dott.ssa MONICA DAL MOLIN Educatrice Perinatale, Body-worker, che conduce dal ’96 corsi di accompagnamento alla nascita, corsi di acquaticità in gravidanza, corsi post–parto e massaggio al neonato in prestigiose strutture della Puglia e del Veneto